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KF 17,06 Kg 13,87
KM 40,0 Kg 32,52
wthr 0,516
Vis 7
T 94,0
H 95,0 Q 0,989
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2492 kcal
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Yağ: 77,12g | Prot: 189,37g | Karb: 266,02g.
Öğle Yemeği: Knoblauch, Sea Gold White Tiger Garnelen, Olivenöl, Zwiebeln, Grüne Erbsen (Gefroren), Gut & Günstig Nasi Goreng. Akşam Yemeği: REWE Leberwurst, Blutwurst, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Mehrkornbrötchen, Radieschen, Rote Paprika, Gewöhnlicher Feldsalat, Olivenöl, Eisbergsalat, Rucola, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Harzer Harzer Käse. Aperatifler/Diğer: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, REWE Bio Edel-Bitter Kakao 85%, Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Pflaumenmus, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, PBN Whey Protein Vanilla, Ja! Magerquark, Orangen, Weintrauben, Möhren, Apfel. devamı için...
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