27 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1405 kcal
|
Yağ: 69,83g | Prot: 68,28g | Karb: 123,42g.
Kahvaltı: Weintrauben, Honig, Kölln Haferflocken (40g), Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Akşam Yemeği: Räucherlachs, Rührei. Aperatifler/Diğer: Duplo Duplo, Duplo Duplo. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|