28 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3814 kcal
|
Yağ: 99,53g | Prot: 243,75g | Karb: 465,07g.
Kahvaltı: Coop Succo Arancia 100%, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Yogurt Magro al Naturale, Tre Mulini Honey Rings. Öğle Yemeği: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate, Petto di Pollo. Akşam Yemeği: Petto di Pollo, Barilla Penne Rigate. Aperatifler/Diğer: Conad Schiacciatine, Amadori Alette di Pollo Paprika , Pane Bianco. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|