iharmanda Günlüğü, 19 Ara 14

19 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
69 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1386 kcal Yağ: 33,18g | Prot: 92,64g | Karb: 175,90g.   Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Kokoreç, Mercimek Çorbası. Öğle Yemeği: Yörsan Ayran, Eti Burçak Klasik, Tavuk Döner. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


iharmanda Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.