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1269 kcal
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Yağ: 36,56g | Prot: 60,07g | Karb: 176,41g.
Kahvaltı: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Öğle Yemeği: 春雨サラダ, 炊き込みご飯. Akşam Yemeği: サラダ, 生パスタ（調理済み）. Aperatifler/Diğer: オーツ麦のシリアル（塩なし、栄養強化剤なし）, ピーナッツバター, コストコ ピーチ&チェリータルト. devamı için...
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