29 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
269 kcal
|
Yağ: 7,01g | Prot: 10,95g | Karb: 41,89g.
Öğle Yemeği: 본마망 딸기잼, 아메리카노, 사과, 삶은계란, 식빵, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|