29 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 25 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1664 kcal
|
Yağ: 65,82g | Prot: 54,07g | Karb: 249,31g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Белый Город Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Банан. Akşam Yemeği: Orion Чокопай, Картофель Отварной, Минтай в Сметане, Цезарь Салат, Медоборы Торт Цветочный. Aperatifler/Diğer: Фруто Няня Сок Яблоко и Персик. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|