24 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3192 kcal
|
Yağ: 176,18g | Prot: 110,93g | Karb: 285,38g.
Kahvaltı: Сахар, Вареное Яйцо, Куличи для Вовы. Öğle Yemeği: Хайнц Барбекю Соус, Картофель Запечённый , Frank By Баста Рёбра Свиные Big Size. Akşam Yemeği: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Тануки Калифорния Лайт , Тануки Тануки-Ям, Тануки Рис на Пару. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|