|
Ура!!!! Последний раз такой вес видела на весах в 2014 😍 я счастлива =)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2367 kcal
|
Yağ: 82,13g | Prot: 127,68g | Karb: 282,33g.
Kahvaltı: Наша Корова Молоко 2,5%, Избенка Масло Топленое, Голден Яблоко , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, SPAR Хлебцы Пшеничные, Изюм, Агро-Альянс Бурый Рис. Öğle Yemeği: SPAR Пирожное Корзиночка с Кремом , Магнит Лаваш Армянский, Свинина, ВкусВилл Скумбрия с/М в/У, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Приосколье Крыло Куриное, Магнит Банан, Сормовский Хлеб Ржаной Хлеб, Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Беринг Икра Минтая, Лещ. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|