AsyaChii Günlüğü, 01 May 22

Доброе утро!
Кто-то тут спрашивал, какой завтрак больше любите: соленый или сладкий? Про себя могу сказать, что зависит от настроения, но, наверное, лучше и то, и другое🤤
А вы на чьей стороне?😄

1264 kcal Yağ: 43,39g | Prot: 69,47g | Karb: 140,42g.   Kahvaltı: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Магнит Банан, Green Ray Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Зеленый Листовой Салат, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Сыр Творожный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Öğle Yemeği: Heinz Соус Барбекю, Яйцо, Сыр Чеддер, Сыр Пармезан (Твердый), Шампиньоны, Додо Пицца Пицца Овощи и Грибы, Руккола, Рост Маслянистый Салат. Akşam Yemeği: Клубника, Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ноль Грамм Молочный Шоколад. Aperatifler/Diğer: Кедровые Орехи , FitnesShock Double Bar Черничный Йогурт, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Магнит Яблоко. devamı için...
1356 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

79 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Вот как на фото для меня идельально😂 
01 May 22 üye tarafından: Veronikaaa1
Я никогда не могу есть сладкое на завтрак, прямо тошно) даже кашу с ягодами/фруктами не могу утром. Поэтому ем овсянку с сыром обычно) 
01 May 22 üye tarafından: Lakosta_17
соленый или нейтральный 
01 May 22 üye tarafından: Тати2019
я часто тоже не могу определится. но часто перевес в сторону соленого завтрака.))  
01 May 22 üye tarafından: светулек-svetulek
больше люблю сладенькое)) 
01 May 22 üye tarafından: milka b.
я люблю солёные завтраки, сладкого хочется после трёх-четырёх часов вечера, чаще всего завтракаю яйцом и с чем-то типа авокадо, зернового тоста, овощей или листьев салата, сыра 
01 May 22 üye tarafından: induein
и я за то и другое  
01 May 22 üye tarafından: standart-kk
Тоже больше предпочитаю солёные завтраки, они лучше насыщают. После большого количества сладкого, всё равно есть хочется. Но, конечно, если и то, и то - идеально👌😸 
01 May 22 üye tarafından: AsyaChii
Люблю и сладкие, и солёные завтраки!  
01 May 22 üye tarafından: natakovechenkova
Я люблю больше сладкие завтраки🙈 если с утра съем что-то соленое, на обед обязательно нужно сладкое👌😃 кашу с ягодами, сырники, запеканки или ещё что 😏 
01 May 22 üye tarafından: yagodamaliina
люблю завтракать ☝️🤣 
13 Haz 22 üye tarafından: Kkrash123

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AsyaChii Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.