kitkat.me Günlüğü, 27 May 22

kitkat.me Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Mayıs 2022:

1531 kcal

Yağ: 54,69g | Prot: 53,24g | Karb: 209,68g. Kahvaltı: Словяночка Молоко 2,5%, Золоте Зерно Кульки Зі Смаком Солоної Карамелі, Lion Хлопья . Öğle Yemeği: Комо Сыр с Базиликом , Гудвилл Овсяные Хлопья, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Зеленый Листовой Салат. Akşam Yemeği: Сильпо Яблоко Чемпион, Happy Motley Cows Сгущенка, Oreo Oreo Mini, Ritter Sport Marzipan , BioTechUSA Протеиновый Коктейль, Словяночка Молоко 2,5%, Сто Пудов Крупа Кукурузная. Aperatifler/Diğer: Вацак Торт «Барвінок». devamı için...

1204 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 5 saat, Uyku - 7 saat ve 40 dakika, Dinlenme - 11 saat ve 20 dakika. devamı için...

Destek

Yorumlar

а как у вас 27 мая..?

04 May 22 üye tarafından: yanokii


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

kitkat.me Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

kitkat.me Günlüğü, 27 May 22

Yorum Gönder

kitkat.me Kilo Geçmişi