22 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,4 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1582 kcal
|
Yağ: 80,59g | Prot: 42,92g | Karb: 170,07g.
Kahvaltı: Milka Noisette, MAOAM Kracher, Ditsch Butterbrezel. Öğle Yemeği: Kartoffelpüree, Poppenburger Schweinswürst'l. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Potato Wedges, Vossko Chicken Wings. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|