02 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
732 kcal
|
Yağ: 17,59g | Prot: 56,54g | Karb: 88,80g.
Kahvaltı: Можно? Нужно! Пирожное Прага, Можно?Нужно! Блины с Вишней. Öğle Yemeği: SPAR Карбонад Запечённый по Рецепту Spar, Иней Говядина Отборная, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Akşam Yemeği: Зеленое Яблоко, Можно? Нужно! Рулет Шоколадный . Aperatifler/Diğer: Клементины. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|