02 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 25 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2169 kcal
|
Yağ: 84,98g | Prot: 143,98g | Karb: 205,39g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Варенье, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сырники ПП. Öğle Yemeği: Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины. Akşam Yemeği: Перекресток Кулич Пасхальный, Банан, Царь Хлеб Батон, Orion Чокопай. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|