02 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
686 kcal
|
Yağ: 23,93g | Prot: 47,32g | Karb: 73,12g.
Kahvaltı: Sutter Begg Schwöbli, Äpfel, Barebells Hazelnut & Nougat, Emmi Good Day High Protein Milk. Öğle Yemeği: Nu3 Peanut Butter, Ölz Drei-Korn-Toast. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
TiaMilaChristina Kilo Geçmişi
|