"*Hope*" Günlüğü, 02 May 22

Hallo an euch, ich ziehe mich nochmal etwas zurück. Habe gerade gesundheitlich 2 Baustellen. Eine davon ist eine sehr ausgeprägte Histaminunverträglichkeit. Diese stellt meine gerade entstehenden Ernährungslisten völlig auf den Kopf. So viele Einschränkungen bin ich zwar bereit auf mich zu nehmen aber muss ich auch erst mal lernen umzusetzen.

Darum wünsche ich euch weiterhin viel Erfolg bei euren Vorhaben und empfehle mich für etwas später. Tracken werde ich trotzdem, denke ich.

Tschüss

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1291 kcal

Yağ: 44,21g | Prot: 51,00g | Karb: 170,59g.   Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Zentis Pflaumenmus, Rama Margarine, Golden Toast Dinkel Toast. Öğle Yemeği: Hähnchenbrustfilet, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen. Akşam Yemeği: Nussetti Milchcreme, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Rama Margarine, Golden Toast Dinkel Toast. Aperatifler/Diğer: Süße Zimtschnecke. devamı için...