lamapa515 Günlüğü, 03 May 22

well my monthly goal of 200000 steps was not made. got 193000 for month due to my taking a bit of a break with daughter.
back home now,low carbs and doing walking.
trying to walk 10000 steps a day..boy do I feel it at night. and can hardly keep eyes open in the evenings...!

420 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
That is still very impressive. You'll make your goal in May. I hope you enjoyed your get away. 
03 May 22 üye tarafından: meonadiet
Well done! Now for my walk😉 
03 May 22 üye tarafından: Maguscanook
Your ability to sleep well will help your weight loss too. 
03 May 22 üye tarafından: grammalaura

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lamapa515 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.