03 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2012 kcal
|
Yağ: 159,61g | Prot: 99,31g | Karb: 27,70g.
Kahvaltı: Lindt Excellence 85% Cocoa, Gold Pack Szeletelt Mandula, Gold Pack Szeletelt Mandula, Alpro Soya Hazelnut Drink. Öğle Yemeği: Piac Római Kel, Tesco Camembert, Wiesbauer Tura Felvagott, Gold Pack Szeletelt Mandula. Akşam Yemeği: Meggle Spray Cream, Gold Pack Szeletelt Mandula, Tesco Camembert, Wiesbauer Tura Felvagott. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|