03 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1203 kcal
|
Yağ: 62,99g | Prot: 42,80g | Karb: 124,32g.
Öğle Yemeği: Legumes Refogados, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Aperatifler/Diğer: Jazam Teta de Nega , Doce Sabor Dadinho, Jazam Teta de Nega , Frimesa Queijo Mussarela. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|