|
Day 3 so far so good!
|
951 kcal
|
Yağ: 51,71g | Prot: 52,19g | Karb: 73,93g.
Kahvaltı: Medium Cheddar Cheese, Egg. Öğle Yemeği: Avocado, Steak (Lean and Fat Eaten), Olive Garden Light Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Akşam Yemeği: Hummus , Brown and Wild Rice, Kirkland Signature Tail-on Raw Shrimp (113g). Aperatifler/Diğer: Hershey's Milk Chocolate Bar, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|