04 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4051 kcal
|
Yağ: 188,53g | Prot: 166,00g | Karb: 424,07g.
Kahvaltı: Яйцо (Целое), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Öğle Yemeği: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Брест Литовск Сметана 15%, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Eco Food Organic Spaghetti, Тефтели. Akşam Yemeği: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Французский Пекарь Хлеб Шпет. Aperatifler/Diğer: Печеное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|