04 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
902 kcal
|
Yağ: 44,16g | Prot: 35,45g | Karb: 88,98g.
Kahvaltı: Мягкая Белая Булка. Öğle Yemeği: Макароны по Флотски. Akşam Yemeği: Курица Вареная, Суп Грибной. Aperatifler/Diğer: Пицца Домашняя, Самобранка Сосиски Молочні, Белый Хлеб. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|