04 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 35,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1440 kcal
|
Yağ: 65,05g | Prot: 61,03g | Karb: 168,42g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Зерновой, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм. Öğle Yemeği: Ветчина, Котлета Куриная, Клубника. Akşam Yemeği: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|