04 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1661 kcal
|
Yağ: 136,40g | Prot: 88,57g | Karb: 8,67g.
Kahvaltı: Lindt Excellence 85% Cocoa, Spar Csemegeuborka (3-6 Cm), Aldi Sertés Tepertő, Spar Csirkemell, Gold Pack Szeletelt Mandula. Öğle Yemeği: Gold Pack Szeletelt Mandula, Tesco Camembert. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|