johna26 Günlüğü, 27 Ara 14

27 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
79 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

722 kcal Yağ: 26,52g | Prot: 27,52g | Karb: 99,61g.   Kahvaltı: Corn, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Fried Egg, Spinach, White Rice, Cookie. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


johna26 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.