06 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
767 kcal
|
Yağ: 21,54g | Prot: 87,70g | Karb: 53,53g.
Kahvaltı: Сырники 05.05. Öğle Yemeği: Котлеты гов свин, Макароны Отварные, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. Akşam Yemeği: Fish House Креветки Королевские. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|