bear hunt Günlüğü, 06 May 22

bear hunt Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Mayıs 2022:

1542 kcal

Yağ: 39,48g | Prot: 71,37g | Karb: 229,21g. Kahvaltı: 아메리카노, 계란토스트. Öğle Yemeği: 쌈장, 이마트 방울토마토, 상추, 삶은오징어. Akşam Yemeği: 쌈장, 미나리, 오뚜기 밥, 떡볶이. Aperatifler/Diğer: 크라운 빅파이, 서울약사신협 프로바이오 생유산균, 이디야 단백질바 초코쿠키, 방울 토마토, 밀크 초콜릿 캔디. devamı için...

1683 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 18 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...

2 Destekçi Destek

bear hunt Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle