06 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
925 kcal
|
Yağ: 32,16g | Prot: 59,36g | Karb: 96,92g.
Kahvaltı: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gekochtes Ei, Schwartau Bittere Orangenmarmelade. Öğle Yemeği: Nudelpfanne. Akşam Yemeği: Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Erdbeeren, Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener, Gekochtes Ei. Aperatifler/Diğer: Erdbeeren, Vanillepudding, Biscoteria Biskuit-Torteletts. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|