06 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
309 kcal
|
Yağ: 7,70g | Prot: 31,33g | Karb: 28,49g.
Kahvaltı: Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Черкизово Карпаччо из Индейки, Магнит Хлеб Фитнес . devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|