06 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1686 kcal
|
Yağ: 61,66g | Prot: 71,31g | Karb: 224,04g.
Kahvaltı: Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Тунец с сыром. Öğle Yemeği: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Салями, Кальве Майонез Классический, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Akşam Yemeği: Spilva Салатный Соус Бальзамико, Руккола, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Barilla Спагетти , Помидоры. Aperatifler/Diğer: Изюм (без Косточек). devamı için...
|
sabit kilo
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|