Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bomio
Günlük
06 May 22
bomio Günlüğü, 06 May 22
bomio Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Mayıs 2022:
1285 kcal
Yağ: 62,99g | Prot: 105,53g | Karb: 74,68g.
Kahvaltı:
CJ 더건강한 닭가슴살 직화 스테이크.
Öğle Yemeği:
식빵, 야채샐러드 (드레싱없이), Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 마이노멀 마요네즈, CJ 더건강한 닭가슴살 직화 스테이크.
Akşam Yemeği:
엉파 무뼈족발, 쌈장, 청경채, 호박나물, 콩나물무침, 밥, 쌈장.
Aperatifler/Diğer:
마요네즈, 식빵, 삶은계란.
devamı için...
2534 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
나물 좋아요 !
06 May 22 üye tarafından:
lovelycho
lovelycho님 나물만 있으면 어떤 식단도 너무 수월해요~ ㅎㅎ 맛있는데 건강에도 좋다니!!
06 May 22 üye tarafından:
bomio
그럼요 저도 나물 많이 먹어 보겠습니다 <<^^*
07 May 22 üye tarafından:
lovelycho
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bomio Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle