Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Carla GM
Günlük
06 May 22
Carla GM Günlüğü, 06 May 22
Carla GM Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ahora tambien le puse media.manzana en cuadritos
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Mayıs 2022:
1430 kcal
Yağ: 56,08g | Prot: 62,29g | Karb: 127,31g.
Kahvaltı:
Manzana Verde, Ocean Spray Cranberries Deshidratados, Agua, Hojuelas de Avena, Nueces.
Öğle Yemeği:
Barilla Codito, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bistec de Res.
Akşam Yemeği Öncesi:
Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión).
Akşam Yemeği:
Vino Cabernet Sauvignon, Quesadilla.
Aperatifler/Diğer:
Cheetos Poffs, Marinela Barritas Moras.
devamı için...
2547 kcal
Egzersiz:
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat, Dairesel Çalışma - 44 dakika, Google Fit - 22 saat ve 16 dakika.
devamı için...
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
Con todo q nuestras metas 💪🔥💯
06 May 22 üye tarafından:
IvoneKamado
Pues aqui voy nuevamente... Jajaja
06 May 22 üye tarafından:
Carla GM
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Carla GM Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle