|
Но все не так плохо 👇🏻👇🏻 Я уже восстанавливаюсь и буду просто за собой следить ) Зато теперь из за ограничений нельзя сладкое и алкоголь)) Выгужденное ПП. Любите своё тело ! Все надо делать по Уму!
|
1626 kcal
|
Yağ: 77,11g | Prot: 84,01g | Karb: 147,36g.
Kahvaltı: Чай с Молоком, Сметана , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Öğle Yemeği: Холодный Кофе со Сливками, Салат Крабовый, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Akşam Yemeği: Натур Буфет Шашлык из Свинины , Soba Гречневая Лапша (Вареная), Тушеные Овощи, Шампиньоны Тушеные, Любимый Сад Яблочный Сок. Aperatifler/Diğer: Тушеные Овощи, Шампиньоны Тушеные. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Настена Южная Kilo Geçmişi
|