06 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1198 kcal
|
Yağ: 22,14g | Prot: 43,94g | Karb: 211,04g.
Kahvaltı: Banan. Akşam Yemeği: Sałatka Gyros, Kajzerka. Aperatifler/Diğer: Pierogi z Truskawkami. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|