06 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,3 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 44,93g | Prot: 53,83g | Karb: 39,03g.
Kahvaltı: Cachet Чёрный Шоколад 70%, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Куриное Филе, Говяжья Грудинка, Яйцо Куриное, Hochland Cremette, Хлібодар Хлеб Тостовый, Буренка Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|