23 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1007 kcal
|
Yağ: 46,73g | Prot: 58,04g | Karb: 88,06g.
Kahvaltı: نادك حليب كامل الدسم, دجاج افخاد دجاج افخاد, صدر دجاج مشوي أو مخبوز. Öğle Yemeği: قهوة اربيكا قهوة, التمر. Akşam Yemeği: المعجنات المحشوة بالبطاطا والبازلاء (المقلية). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|