07 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
834 kcal
|
Yağ: 35,34g | Prot: 26,72g | Karb: 112,47g.
Kahvaltı: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Хека Охлажденные. Öğle Yemeği: Торт Наполеон, Русь Восточная Огурцы Маринованные, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Финик, Клубника. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|