07 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1172 kcal
|
Yağ: 49,31g | Prot: 48,17g | Karb: 132,59g.
Kahvaltı: Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Président Beurre, Pelletier Biscotte Tradition. Öğle Yemeği: Président Camembert, Colona Sauce Algérienne , Frites Faits Maison, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Akşam Yemeği: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Auchan Baguette de Pain Classique, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat Noir. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|