07 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 56 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2712 kcal
|
Yağ: 187,74g | Prot: 69,77g | Karb: 184,47g.
Kahvaltı: Kerrygold Butter, Mövenpick Marmelade, Kartoffelbrot. Akşam Yemeği: Gut Drei Eichen Bacon, Rührei. Aperatifler/Diğer: Bio Schlagsahne , Zucker, Erdbeeren, Magnum Almond. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|