08 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1001 kcal
|
Yağ: 41,89g | Prot: 133,10g | Karb: 16,89g.
Öğle Yemeği: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, SuperIndo Gurame, Rumah Makan Sederhana Rendang, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|