류블ㄹㅣ Günlüğü, 08 May 22


745 kcal Yağ: 39,94g | Prot: 58,18g | Karb: 42,49g.   Öğle Yemeği: 일드프랑스 노르망딸 슬라이스, 후무스, 하림 닭가슴살 소세지 오리지널, 들깨가루, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 싸리재 흑임자깨가루, 싸리재 서리태가루, 양배추, 오이, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 콜라비, 두부, 코스트코 수지스 캐나디안 베이컨, 양상추, 비트, 사조대림 스노우크랩킹 버터갈릭맛. Akşam Yemeği: 베르니 바질페스토, 커클랜드 마카다미아, 양파, 크래프트 슈레드 파마산 치즈, 코스트코 수지스 캐나디안 베이컨, 시금치, 달걀, 방울 토마토, 루꼴라. devamı için...
1390 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

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Yorumlar 
simG님 엄청 정성스럽게 차려드시던걸요 뭘ㅋㅋㅋㅋ 저는 빵을 안먹어서 더그럴거에요 빵맘껏먹었으면 계속 샌드위치랑 토스트만 먹었을걸요🤣🤣🤣 
08 May 22 üye tarafından: 류블ㄹㅣ
역시 어마어마한 양이라고 생각했는데.. (위가 갑자기 나만해졌나 하고 읭?👀) 랩만 드셨군용~ 제 발목사이즈보다 더 두꺼울듯요 ㅋㅋ  
08 May 22 üye tarafından: (맛)미
그래서 행복했어요 미님ㅋㅋㅋㅋ 배터지게 먹었다죠 위가 늘어난게 맞는것같기도👉🏻👈🏻 
08 May 22 üye tarafından: 류블ㄹㅣ
속 안좋아다고 하신건 돌아오신거같아 다행요~ 🤩 
08 May 22 üye tarafından: (맛)미
아주 제대로 돌아와서 탈이랑까욬ㅋㅋㅋ🫠🫠 
08 May 22 üye tarafından: 류블ㄹㅣ

     
 

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