08 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
857 kcal
|
Yağ: 25,52g | Prot: 20,00g | Karb: 64,15g.
Akşam Yemeği: Twice Baked Sweet Potato with Ricotta, BBQ Sauce, Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs, Asparagus. Aperatifler/Diğer: Coors Keystone Light Beer, Whiskey. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
wildernessny Kilo Geçmişi
|