08 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1309 kcal
|
Yağ: 73,38g | Prot: 60,59g | Karb: 101,46g.
Öğle Yemeği: McCain Papas Fritas, Calabaza Asada, Bondiola de Cerdo. Akşam Yemeği: McDonald's Papas Fritas (Medianas), McDonald's Cuarto de Libra con Queso. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|