10 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
978 kcal
|
Yağ: 48,51g | Prot: 53,68g | Karb: 88,92g.
Kahvaltı: Фундук Сушеный, Сырой Яичный Белок , Очень Курага, Евроопт Чернослив, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Купецкий". Öğle Yemeği: Курага, Фундук Сушеный, Яйцо, Маг Хлеб, Куриные Бедра Отварные. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|