|
Классно отдохнули. Давно так не смеялась. Я то встала, а она до сих пор дрыхнет. Сегодня мне надо мнооого готовить. Ещё немецкий доделать
|
43,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1508 kcal
|
Yağ: 49,34g | Prot: 78,56g | Karb: 182,26g.
Kahvaltı: Мандарины, Секрет Хозяйки Крупа Ячневая, Mary Jane's Арахисовая Паста Медовая Хрустящая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вода (в Бутылке). Öğle Yemeği: Вологодская Ягода Шпинат, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лапша Удон, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). Akşam Yemeği: Индилайт Филе Грудки Индейки, Рис Вареный, Velada Кукуруза Сахарная Консервированная. Aperatifler/Diğer: Bombbar Батончик Фисташковый, Яркая Цена Крупа Пшено, Домик в деревне Молоко 2,5%, Mary Jane's Арахисовая Паста Медовая Хрустящая, Вода (в Бутылке). devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
Рада за вас, вайй🥺🥺 надеюсь тоже когда-нибудь так провести время
10 May 22 üye tarafından: leaffffeon
|
leaffffeon, проведёте ещё лучше) Обязательно!
10 May 22 üye tarafından: Nastya Brm
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|