10 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2227 kcal
|
Yağ: 105,62g | Prot: 108,24g | Karb: 208,38g.
Kahvaltı: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Öğle Yemeği: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Французский Пекарь Хлеб Шпет, Бабулины Рецепты Икра из Томленых Кабачков со Шпинатом, Bottega Del Sole Спагетти. Akşam Yemeği: O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Бабулины Рецепты Икра из Томленых Кабачков со Шпинатом, Картофель Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|