10 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1352 kcal
|
Yağ: 38,87g | Prot: 58,42g | Karb: 183,64g.
Kahvaltı: REWE Bio Chia Samen, Heidelbeeren, Vöslauer Balance Juicy Pink Grapefruit , PowerBar Natural Protein Salty Peanut Crunch. Öğle Yemeği: Thermomix Gefüllte Auberginen, DM Bio Tofu Natur, Knoblauch, Kirschtomaten, REWE Ciabatta. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sonnenscheinchen.98 Kilo Geçmişi
|