|
после тренировок) ням ням 🤪
|
1409 kcal
|
Yağ: 46,99g | Prot: 111,78g | Karb: 129,30g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Каравай Хлеб Цельнозерновой , Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Akşam Yemeği: Лаваш Тонкий, Макфа Макароны Отварные, Говядина Отварная. Aperatifler/Diğer: Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Сывороточный Протеин, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. devamı için...
|
|
 Yorumlar
А ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ СТРОЙНЫМИ? 🤩 ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🤪 НЕ МОЖЕТЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДЕНЬКОГО? 🍫🍰🧁ДУМАЕТЕ НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00 ДОСТАТОЧНО? 😂🧐 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ БЕСПЛАТНОМУ ЧАТУ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ🤗 СОВЕТЫ ПП, РЕЦЕПТЫ, МОТИВАЦИЯ, ПОДДЕРЖКА, БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🤗 ВСЕ ЭТО ТОЛЬКО У НАС💪 КОМУ НУЖЕН ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДАЛЬ? 😂 ПИШИ МНЕ И УБЕДИСЬ, ЧТО СТАТЬ СТРОЙНОЙ МОЖЕШЬ ИМЕННО ТЫ🤗НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89656334320
НАПИШИ МНЕ И Я ДОБАВЛЮ В ЧАТ😌
10 May 22 üye tarafından: katasaimova64
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|