rolikahn Günlüğü, 01 Oca 15

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Start 2015. In 2014 trotz weitgehend normalem Essen und vielen eigentlich unnötigen Zwischensnacks gemütlich 7-8 Kilo abgenommen. Wenn ich diese Zwischensnacks jetzt noch besser in den Griff bekommen, sollte ich in 12 Monaten doch eigentlich mein "heimliches" Endziel 70-75 Kilo erreichen können. Ein Gewicht, dass ich vor 20 Monaten nie und nimmer für möglich gehalten hätte - also geht nicht, gibt es nicht!
In diesem Sinne wünsche ich Euch allen ein gutes neues Jahr 2015 und viel Erfolg bei der Umsetzung Eurer Pläne und Ziele!

85,3 kg Bugüne kadar kayıp: 33,9 kg. Geriye kalan: 6,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 2,8 kg alıyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

just do it!

01 Oca 15 üye tarafından: marcothebrain

Danke, wir werden es gemeinsam schaffen

01 Oca 15 üye tarafından: Reisefigur

das schaffst du auch :-)

01 Oca 15 üye tarafından: Kartöffelchen

da machen wir uns mal keine gedanken ;O) wir schaffen das, weil wir wissen, dass es geht, trotz zwischensnacks!!! wir haben schon so viel geschafft, der rest wird auch :O)

01 Oca 15 üye tarafından: kleiner-sid

Danke! Das wünsch ich Dir auch...und bin mir ganz sicher, dass Du Deine Ziele auch schaffst!

01 Oca 15 üye tarafından: süssesusi

Hast du super gemacht! Du schaffst das!

01 Oca 15 üye tarafından: Ismelda

Hey Rolikahn, genauso ist es bei mir! Wir schaffen das! Ganz sicher! 😊

02 Oca 15 üye tarafından: Trillian777

Das hört sich gut an! Viel Erfolg fürs neue Jahr! Ich hoffe bei mir klappts auch so "gemütlich" 😜

02 Oca 15 üye tarafından: aro08

Ich bin mit von der Partie. Gemeinsam macht das Abnehmen gleich doppelt so viel Spass :)

03 Oca 15 üye tarafından: Startnow!

das schaffst du auch :)

03 Oca 15 üye tarafından: sumsum56


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