11 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
389 kcal
|
Yağ: 25,98g | Prot: 18,19g | Karb: 20,54g.
Kahvaltı: Клубника, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Leerdammer Caractère, Ja! Milch 1,5% Fett, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Яйцо, Aldi Gouda, Hello Fresh Kochsahne, REWE Bockwurst. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|